Aree di intervento

  • Ansia, stress e attacchi di panico

    Dare spazio e significato al disagio legato ad ansia, stress e attacchi di panico, per ritrovare un senso di equilibrio.

  • Relazioni e comunicazione

    Comprendere le difficoltà nelle relazioni e nel modo di comunicare con le altre persone.

  • Depressione e umore

    Accogliere la sofferenza legata alla depressione e alle oscillazioni dell'umore.

  • Autostima e autoefficacia

    Lavorare sulla fiducia in sé e sulla percezione delle proprie capacità.

  • Consapevolezza di sé

    Conoscersi meglio: le proprie risorse e i propri obiettivi.

Dipinto di una figura raccolta su se stessa, con una maglia arancione a foglie

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